Nar Phu Trek – Un gioiello tra Annapurna e Manaslu
Descrizione
Valle di Nar Phu – Nel cuore dell’Himalaya più autentico
Un viaggio straordinario in una delle regioni più remote e affascinanti del Nepal, a nord dell’Annapurna e vicino al confine con il Tibet.
Il trekking nella Valle di Nar Phu attraversa paesaggi selvaggi, antichi villaggi di cultura tibetana, monasteri, profonde gole e territori d’alta quota ancora lontani dai percorsi più frequentati.
L’itinerario parte dalla regione dell’Annapurna e, da Koto, entra nella remota valle di Nar Phu, permettendo di scoprire i villaggi di Phu e Nar e la vita delle comunità locali.
Uno dei momenti più spettacolari del viaggio è l’attraversamento del Kang La Pass (5.320 m), da cui si aprono magnifiche vedute sulla catena dell’Annapurna e sulle montagne circostanti.
Un trekking impegnativo e autentico, pensato per chi desidera vivere l’Himalaya lontano dai percorsi più affollati, entrare in contatto con culture e comunità locali e scoprire uno dei territori più suggestivi del Nepal.
Informazioni aggiuntive
Preparazione fisica e difficoltà
È richiesto un buon livello di preparazione fisica, con capacità di camminare mediamente 5–6 ore al giorno e, in alcune tappe, fino a 8–9 ore.
L’itinerario presenta alcuni tratti impegnativi, in particolare durante l’attraversamento di passi e valichi in alta quota. Il trekking supera i 5.000 metri, pertanto è importante considerare con attenzione gli effetti dell’altitudine e consultare il proprio medico prima della partenza.
È inoltre necessario un buon spirito di adattamento alle condizioni locali, alla cucina nepalese, ai pernottamenti in lodge o in sistemazioni più semplici e alle temperature che possono essere particolarmente rigide in alta quota.
Tappe programmate
10 aprile – Arrivo a Kathmandu
Arrivo all’Aeroporto Internazionale di Kathmandu, accoglienza e trasferimento in hotel. Tempo libero per riposarsi dopo il viaggio.
Pernottamento a Kathmandu.
11 aprile – Kathmandu – Besisahar
Partenza da Kathmandu in auto verso Besisahar, attraversando paesaggi rurali, vallate e piccoli centri lungo il percorso.
Il viaggio offre un primo sguardo sulla campagna nepalese e sulle regioni che conducono verso l’area dell’Annapurna. Arrivo a Besisahar, sistemazione e pernottamento.
12 aprile – Besisahar – Koto (2.600 m) in jeep | circa 6–7 ore
Partenza da Besisahar in jeep in direzione di Koto, seguendo la valle e attraversando paesaggi montani, piccoli villaggi e territori della regione dell’Annapurna.
Durante il percorso si possono ammirare splendide vedute sulle montagne circostanti e osservare gradualmente il cambiamento del paesaggio e della cultura locale.
Arrivo a Koto (2.600 m), sistemazione e pernottamento.
13 aprile – Trekking fino a Meta (3.560 m) | circa 5–6 ore
Il trekking prosegue attraverso fitte foreste di pini e ginepri, attraversando ponti sospesi e suggestivi paesaggi di montagna. Lungo il percorso si raggiunge Dharmasala e si incontra una splendida cascata sulla strada verso Meta.
Il sentiero continua gradualmente fino a raggiungere Meta (3.560 m), dove è previsto il pernottamento.
14 aprile – Trekking fino a Nar Phedi (3.490 m) | circa 6 ore
Il trekking prosegue attraverso gli spettacolari paesaggi della Valle di Nar Phu. Il sentiero scende verso il fiume e continua attraverso Junam Kharka, fino a raggiungere Nar Phedi (3.490 m).
Arrivo a Nar Phedi e pernottamento.
15 aprile – Trekking fino a Nar (4.100 m) | circa 6–7 ore
Il trekking prosegue verso il caratteristico villaggio di Nar, attraversando spettacolari paesaggi d’alta quota. Lungo il percorso si incontrano numerosi stupa, chorten e monasteri buddhisti, testimonianza della forte influenza della cultura tibetana in questa regione.
Arrivo a Nar (4.100 m), tempo per esplorare il villaggio e pernottamento.
16 aprile – Acclimatazione e riposo a Nar (4.100 m)
Giornata dedicata all’acclimatazione e al riposo nel villaggio di Nar. Tempo a disposizione per esplorare il villaggio, conoscere la cultura e la vita quotidiana della comunità locale e prepararsi alla tappa in alta quota del giorno successivo.
Pernottamento a Nar.
17 aprile – Nar – Kang La Pass (5.240 m) – Ngawal (3.660 m) | circa 6–7 ore
Una delle giornate più impegnative e spettacolari del trekking. Partenza al mattino da Nar e salita graduale verso il Kang La Pass (5.240 m), attraversando un suggestivo ambiente di alta montagna.
Dal passo si aprono magnifiche vedute sulla catena dell’Annapurna e sulle montagne circostanti. Lungo il percorso è inoltre possibile incontrare pascoli e accampamenti utilizzati dai pastori di yak.
Dopo aver raggiunto il passo e ammirato il panorama himalayano, lunga discesa fino al villaggio di Ngawal (3.660 m), dove è previsto il pernottamento.
18 aprile – Ngawal – Besisahar – Kathmandu
Partenza da Ngawal e trasferimento verso Besisahar, attraversando i paesaggi della regione dell’Annapurna. Da Besisahar proseguimento in auto verso Kathmandu.
Arrivo a Kathmandu, trasferimento in hotel e pernottamento.
19 aprile – Visita culturale di Kathmandu
Giornata dedicata alla visita di alcuni dei principali siti culturali e religiosi della Valle di Kathmandu.
Visita al Tempio di Pashupatinath, uno dei luoghi più sacri dell’induismo, situato sulle rive del fiume Bagmati, importante luogo di pellegrinaggio e di cerimonie religiose.
Proseguimento verso lo Stupa di Boudhanath, uno dei più importanti monumenti buddhisti del Nepal e centro spirituale della comunità buddhista tibetana.
La giornata continua con la visita di Kathmandu Durbar Square, cuore storico della città, con i suoi antichi palazzi, templi e tradizionali edifici newari.
Rientro in hotel e pernottamento a Kathmandu.
20 aprile – Partenza internazionale
Trasferimento all’Aeroporto Internazionale di Kathmandu in base all’orario del volo e partenza per il viaggio di rientro.
Fine dei servizi e del viaggio con Garima Voyage.
Incluso nel prezzo
- La quota comprende:• Tutti i trasferimenti interni previsti dal programma.• Pernottamenti a Kathmandu con prima colazione.• Pernottamenti in lodge e pensione completa durante il trekking, come previsto dal programma.• Permessi necessari per il trekking e per l’accesso alle aree protette previste dall’itinerario.
• Guida trekking esperta e portatori durante il trekking, inclusa la relativa assicurazione.
• Vitto e alloggio per la guida e i portatori durante il trekking.
• Trasporto del bagaglio personale durante il trekking secondo i limiti stabiliti dall’organizzazione.
• Kit di primo soccorso.
• Assistenza e organizzazione da parte del team di Garima Voyage.
• Tasse locali previste dalla normativa vigente.
Non incluso nel prezzo
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- La quota non comprende:• Bevande, snack e pasti non espressamente inclusi nella pensione completa prevista durante il trekking.• Assicurazione personale di viaggio, obbligatoria, con adeguata copertura per trekking in alta quota, spese mediche, soccorso, evacuazione in elicottero e rimpatrio.• Visto d’ingresso in Nepal.• Voli internazionali da e per il Nepal.
• Eventuali costi per interventi di emergenza, soccorso o evacuazione in elicottero non coperti dall’assicurazione personale del viaggiatore.
• Spese personali, mance e tutti i servizi non espressamente indicati nella sezione “La quota comprende”.
- La quota non comprende:• Bevande, snack e pasti non espressamente inclusi nella pensione completa prevista durante il trekking.• Assicurazione personale di viaggio, obbligatoria, con adeguata copertura per trekking in alta quota, spese mediche, soccorso, evacuazione in elicottero e rimpatrio.• Visto d’ingresso in Nepal.• Voli internazionali da e per il Nepal.
Note
Spese personali
Si consiglia di prevedere un budget personale per bevande, snack e altre spese non incluse nel programma.
Durante il trekking, alcuni lodge possono richiedere un costo aggiuntivo per servizi come doccia calda, ricarica di dispositivi elettronici, connessione Wi-Fi o altri servizi personali.
Nota: ulteriori informazioni, indicazioni utili e dettagli relativi al viaggio verranno forniti prima della partenza.